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A importância da reabilitação cardíaca em pessoas no pós-infarto agudo do miocárdio

A reabilitação cardiovascular é um componente crucial na recuperação de pacientes que sofreram um infarto do miocárdio. De acordo com a equipe de profissionais do Instituto do Coração de Taguatinga (ICTCor), este processo envolve uma combinação de exercícios supervisionados, educação sobre mudanças no estilo de vida e apoio psicológico, que juntos contribuem para a melhoria da saúde cardiovascular, prevenção de novos eventos cardíacos e melhoria da qualidade de vida.

O que é a reabilitação cardiovascular e como ela ajuda na recuperação pós-infarto?

A reabilitação cardiovascular é um programa terapêutico multidisciplinar projetado para ajudar pessoas que sofreram eventos cardíacos, como infarto do miocárdio, a recuperar sua saúde e melhorar sua qualidade de vida. Este processo envolve uma combinação de exercícios físicos supervisionados, educação sobre hábitos de vida saudáveis, manejo de fatores de risco e apoio psicológico.

Exercícios físicos supervisionados

• Melhoram a capacidade cardiovascular, a força muscular e a resistência física.
• Os exercícios ajudam a fortalecer o coração e os músculos, melhorar a circulação sanguínea e reduzir os sintomas de insuficiência cardíaca e angina. Além disso, a atividade física regular pode ajudar a controlar a pressão arterial, os níveis de colesterol e o peso corporal.

Educação e mudança de estilo de vida

• Informação e capacitação aos pacientes sobre como gerenciar sua saúde.
• A educação cobre tópicos como dieta saudável, controle do peso, cessação do tabagismo, redução do consumo de álcool e adesão aos medicamentos prescritos. Mudanças no estilo de vida podem reduzir o risco de novos eventos cardíacos e melhorar a saúde geral.

Apoio psicológico

• Apoio aos pacientes para lidar com o estresse, a ansiedade e a depressão, comuns após um infarto.
• O suporte emocional e psicológico pode melhorar o bem-estar mental, o que é crucial para a recuperação. A terapia ajuda os pacientes a enfrentar suas emoções e a encontrar motivação para seguir o programa de reabilitação.

Manejo de fatores de risco

• Identificação e controle de fatores de risco que podem levar a novos eventos cardíacos.
• O manejo inclui controle da hipertensão, diabetes, níveis de colesterol e obesidade. O acompanhamento regular com profissionais de saúde garante que esses fatores de risco sejam monitorados e tratados adequadamente.

Benefícios da Reabilitação Cardiovascular na Recuperação Pós-Infarto:

• Redução da Mortalidade: pacientes que participam de programas de reabilitação cardiovascular têm uma menor taxa de mortalidade por causas cardíacas e não cardíacas.
• Melhoria na capacidade funcional: a capacidade de realizar atividades diárias e o nível de energia aumentam significativamente.
• Melhora na qualidade de vida: os pacientes relatam melhorias na qualidade de vida física e mental, com redução dos sintomas de depressão e ansiedade.
• Prevenção de novos eventos cardíacos: a reabilitação ajuda a reduzir o risco de novos infartos e outras complicações cardíacas, promovendo um estilo de vida saudável e a adesão ao tratamento médico.

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